Из жизни великих:

«Кольцо нибелунга».

News image

Тетралогия «Кольцо нибелунга» -- колоссальное по своим масштабам произведение. Заимствовав сюжет из германо-скандинавс...

Иоганн Себастьян Бах (Johann Sebastian Bach). Бессмертн

News image

Иоганн Себастьян Бах (Bach) (21.3.1685, Эйзенах - 28.7

Рихард Вагнер (Richard Wagner). Полет над гнездом вальк

News image

195 лет назад 22 мая в семье чиновника Карла Фридриха и дочери мельника Иоганны Розины родился самый успешный оп...

Закулисье:

Мариинку-2 пообещали открыть летом 2012 года

News image

Вторая сцена Мариинского театра будет открыта в сезон белых ночей 2012 года, заявил глава Северо-Западной дирекции по ...

Реконструкция БЗК в Москве закончится к июню 2011 года

News image

Основной этап реконструкции Большого зала Московской консерватории завершится к июню 2011 года. Первыми обновленный це...

Авторизация






Для оптимизации собственной памяти следует попросту следовать указанным советам школы здоровья
Классическая музыка - Новости музыки
22.11.2017 12:53

 

Каждый человек каждый день задействует память чтобы выполнять традиционные обязанности на рабочем месте или в домашнем быту. Различные образы успешно хранятся в головном мозгу. В любой нужный момент их возможно поднять в памяти. Воспринятые сравнительно короткие фразы или увиденные образы попадают сперва в кратковременную память. Полностью или частично подобная информация забывается через около 30 минут времени. Проникновение информации в долговременную память осуществляется уже после тщательного отбирания в кратковременной. В долговременной памяти информация хранится гораздо дольше, особенно если время от времени воспроизводить в голове старые впечатления или данные.

Улучшение памяти и внимания незаменимо для каждого человека, ведь от данного аспекта напрямую зависит многое. Улучшить продуктивность памяти следует даже потому, что в ходе тренировок улучшается работоспособность головного мозга. Люди, которые могут запоминать внушительное количество чисел, обладают развитым воображением. Например, конкретное число просто привязывается к конкретному растению или животному.

По словам специалистов школы здоровья, на значительное улучшение памяти прекрасно воздействует физическая активность. Восстановление кровообращения в мозгу позволяет наладить его работу, а, соответственно, и обработку нужной информации. Желающим побыть в спокойствии пойдут на пользу занятия рукоделием различного типа. Различные хобби способны привести в порядок работу головного мозга и позволяют хорошо воспринимать важные данные.

Если нужно что-то запомнить, следует максимально сконцентрироваться на этом. По возможности, нужно проводить параллели, создавать ассоциации с уже существующими знаниями. Общее число подобных образов в памяти в полной непосредственности воздействует на способность запомнить больше нужной информации. Часто, имеющаяся в памяти информация выпадает из головы. Для воспоминания не нужно искать подсказки или нужные данные в Интернете. Доступность ассоциаций в голове поможет достаточно быстро вспомнить важную информацию без посторонней помощи. Это не менее мощная тренировка для мозга и в произведении такого рода раздумий реально существенно наладить собственные шансы запоминать большее количество информации.

Память возможно развивать практически везде и в любой момент. Привычное чтение литературы и детальное исследование каждого из персонажей позволит мозгу лучше воспринимать информацию. Специалисты указывают, что это позволит хорошо улучшать свою память и эрудицию. Конечно же, всегда следует усердно трудиться над своей памятью, ведь это также предоставляет возможность улучшить уровень внимания. Только работа над собой позволит расширить мир.

Источник: http://familiaschool.com.ua

 

Концерты классической музыки:

Худруком пермской филармонии стал москвич

News image

23 сентября состоялось открытие 75-го сезона в Пермской краевой филармонии. Юбилейный сезон открыл концерт Российского...

Филармония заменит Большой зал консерватории Концертным

News image

Московская филармония в сезоне 2010/11 освоит новую для себя площадку - Концертный зал Российской академии музыки имен...

Оркестр СПб Филармонии продолжит цикл Страсти по роман

News image

27 сентября 2010 года, в понедельник в Большом зале Санкт-Петербургской Академической Филармонии имени Д.Д. Шостакович...

Северные цветы расцветут в пяти городах России

News image

С 17 октября по 1 ноября 2010 года в Петербурге, Мурманске, Великом Новгороде и Петрозаводске будет проходить XI Между...